Accompagnement individuel

Remets du sens dans ta vie et trouve ton Authenticité.

Tu souhaites remettre du sens dans ta vie. Tu veux te libérer des douleurs du passé pour installer la sérénité dans ton coeur et dans ta vie.
Tu sens que tu as besoin d’un nouveau départ et tu souhaites te sentir libre d’avancer vers le renouveau.

Pour y arriver, tu sens que tu as besoin d’avoir une personne de confiance qui te guide, te protège et te soutienne à chacun de tes pas.

Tu veux pouvoir lâcher-prise, laisser glisser tes peurs et tes doutes, pour que ta vie devienne simple et que tu te sentes en paix.

Être soi-même

Comment avoir confiance en soi et s’affirmer auprès des autres si on ne se connait pas soi-même ?

On part à la découverte de ton plein potentiel pour que tu sois (enfin) toi-même en toutes circonstances. Tu vas commencer à construire la vie de tes rêves, sur-mesure en étant épanouie.

Se libérer du passé et maitriser ses peurs

Tu sens que tes peurs te paralysent pour avancer vers tes objectifs ?

Tu vas apprendre à les maitriser et à identifier tes croyances limitantes pour avancer sereinement dans ta vie.

Créer des relations sereines

Tu as du mal à créer des relations de qualité, avec tes proches et/ou des inconnus ?

Tu vas apprendre à créer un environnement de qualité et bienveillant. A poser des limites avec bienveillance et à éliminer les conflits.

Bien dans son corps et dans sa vie

Tu veux être bien dans ton corps et optimiser ton énergie ?

Tu vas apprendre à utiliser ton plein potentiel dans les domaines de l’alimentation, de l’exercice physique et apprendre les habitudes de ceux qui créent leur vie.

Mon approche

Ma méthode de coaching est holistique. C’est un accompagnement qui s’occupe du mental et du corps. Un réel nouveau départ, pour devenir la meilleure version de soi.

Voici les résultats après cet accompagnement :

  • Se connaître à travers son moi réel, ses forces et sa vision.

  • Affronter et maîtriser ses peurs.

  • Gérer ses émotions.

  • Prendre des décisions avec confiance.

  • Savoir communiquer sereinement.

  • Créer et maintenir une hygiène de vie bien-être.

  • Créer des habitudes de vie pour devenir le créateur de sa vie.

Réserves ta session découverte ⤵

Réserve ta séance découverte pour en savoir plus. Ensemble, nous ferons la clarté sur ta situation. Nous verrons si ce coaching te correspond et si tu es prête pour ce nouveau départ.
(le nombre de séance découverte est limité)

Est-ce que le coaching est fait pour moi ?

 

OUI, si  ➡

Tu es motivée à passer à l'action !

Le coaching demande une introspection interne et un passage à l’action en continue.

Tu sais que tu peux avoir une vie sur-mesure !

Parfois on sent que notre vie est totalement en décalage avec ce que l’on voudrait vraiment au fond de nous…
Mais on ne sait pas quoi transformer pour s’en rapprocher. Le coaching permet de connaître sa vision et les clés pour atteindre son plein potentiel.

Tu manques de confiance en toi...

Ah la confiance en soi… On en entend tellement parler qu’on pourrait croire que c’est le mal du siècle !

Une chose est sûre : ce n’est pas une maladie et n’importe qui peut avoir confiance en lui s’il se connait réellement et qu’il exploite son potentiel.

Tes peurs te paralysent pour avancer...

Les peurs sont un processus naturel, qui nous garde en vie. Mais elles peuvent devenir paralysantes pour avancer vers nos objectifs de vie.

En coaching, on apprend à les maitriser pour qu’elles ne soient plus un problème.

Tu es perdue sur ce que tu veux faire de ta vie...

Les clés du coaching vont te faire rencontrer ton véritable Toi.
Tu vas connaître : tes forces et tes valeurs d’or. Et surtout : comment les mettre au service de ta vie personnelle et professionnelle.

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